Lisää kesäsäilöstä takaisin käyttöön kaivettuja asioita: Acnen ihanat poninkarvaiset Pistolit!! En muistanutkaan, miten kovasti niistä tykkään – ja miten hyvät ne on jalassa. Aivan täydellinen arkikäyttöön sopiva koron korkeus, joka antaa olemukselle hiukan ryhtiä, muttei estä junan kiinni juoksemista aamukiireessä.
Tässä esittelyssä myös vaate, jolle olen antanut nimen “vyötäröjakku”. Nimitys tulee siitä, että jopa kaltaiseni suora pötkylä voi saada aikaiseksi illuusion vyötäröstä jakun leikkauksen ansiosta. Varsin kiitollisena sitä on kieltämättä tullut toimistolla käytettyä. Ehkä vähän turhankin usein.

Joko muuten Suomessa on pikkujoulukausi alkanut? Muistelisin, että ensimmäisiä jouluaiheisia firmajuhlia vietetään siellä jo näin Halloweenin korvilla. Toisaalta sesonki päättyy viimeistään Itsenäisyyspäivään, kun taas täällä meilläpäin kiireisin pikkujoulujuhlaviikko tuntuu olevan se viimeinen ennen sitä varsinaista.
Tämä tuli nyt mieleeni kahdestakin eri syystä. Toisaalta en jaksaisi odottaa enää yhtään, että saisin alkaa kunnon jouluhössötyksen. Sen verran ollaan nyt jo onneksi tehty suunnitelmia, että tytöt tulee molemmat kotiin joululomaksi (ihanaa!!), aattoiltaa vietetään yhdessä ja mukaan tulee vähän sukua ja ehkä ystäviäkin.
Lisäksi erityisesti työpaikan pikkujoulut on pyörinyt päässä, sillä juhlakutsu kolahti sähköpostilaatikkoon muutama päivä sitten paljastaen tämän vuotisen teeman. Ja se on niinkin helppo kuin “90-luku”.

Siis excuse moi, mutta miten ihmeessä sitä voi pukeutua 90-luku -teeman mukaisesti? En tiedä olenko vain niin vanha, mutta tuntuu, että kyseinen vuosikymmen on niin lähellä, että siitä ei vielä ole ehtinyt mehustua sitä kirkkainta tyyliydintä esiin. Spice Girls, grunge, Madonnan tötterökorsetti (pahus… vieläköhän niitä Lindexin versioita olisi jossain jäljellä…), salihousut ja catwalkien puhdaslinjainen androgyniys ovat kaikki 90-lukua. Omasta sen aikaisesta juhlapukeutumisestani muistan lähinnä mustat ja viininpunaiset antiikkisametin tai loimusametin nimellä kulkeneesta polyesterijerseystä tehdyt vesirajaa hipovat mekot ja sivuheitto-otsiksen. Urp.
Eikun nyt keksin, mitä tässä pitää tehdä! On aivan pakko katsoa Friendsit läpi ensimmäisestä tuotantokaudesta alkaen!! Siitä jos mistä saa käyttökelpoista ysäri-inspiraatiota. Samalla tulee hoidettua HIMYM:n jälkeinen “mitä-ihmettä-mä-nyt-tölläisin” -ongelma. Täydellinen win-win -tilanne!

• jakku, H&M
• hame, H&M
• kengät, Acne

Kaamosajasta selviämiseen on monenlaisia niksejä. Lyhyiden valoisien hetkien hyväksikäyttäminen esimerkiksi lounastunnille ajoitettujen kävelylenkkien muodossa, monipuolinen ravinto ja yksinkertaisesti tilanteen hyväksyminen.
Itse kuulun siihen porukkaan, joka kaikkien edellisten lisäksi varustautuu talvea vasten kunnon vitamiinitankkauksella. Kesäisin ja muuten valoisaan aikaan saatan joskus syödä kuuriluontoisesti esim. C-vitamiinia, jos tunnen olevani vilustumassa. Syksyisin lisään valikoimaan ainakin D:tä, B:tä ja kalkkia.

Vitamiineja, hivenaineita ja kaikelaisia vastaavia lisäravinteita on markkinoilla niin paljon erilaisia, että välillä on todella hankala tietää, mitä sitä oikein olisi hyvä lisätä ravintoonsa. Minisun Vitamiinikone on hauska apuväline, jonka avulla on helppo selvittää omat tarpeet.
Itse ainakin tunnen, että kun olen varmistanut monipuolisen vitaamiinien ja hivenaineiden saannin, jaksan paljon paremmin. Voi olla, että jos todella kykenisi paneutua aterioihin ja syömisiinsä, mitään purkista nautittavia lisukkeita ei tarvitsisi. Toisaalta syksyt ovat aina niin kiireistä ja stressaavaa aikaa, että aika ei vain kertakaikkiaan aina riitä kaikkeen.

Sain testiin Minisun-tuotteiden lisäksi kahtakin eri magnesium-valmistetta. Kärsin aina välillä tosi rasittavasta pohkeiden kramppaamisesta. Suonenveto tulee yleensä öisin tai aamulla, mutta voi yllättää myös joogatunnilla ja kesken työpäivän. Syypäitä kramppien syntymiseen on monia: pitkäkestoinen liikunta, nestetasapainon heittely, perinnöllisyys, ikä ja kuulemma myös nämä selkävaivanikin saattavat lisätä suonenvetoa.
Olen yrittänyt tsempata veden juomisen kanssa – se kun helposti unohtuu toimistolla ja janokin tulee sammutettua nestettä poistavan kahvin avulla. Lisäksi olen lisännyt venyttelyä ja ottanut takaisin ohjelmaan selkää kuntouttavat lihasliikkeet. Luin jostain, että magnesium saattaisi auttaa myös, joten mielelläni aloitin hivenaineen tehokuurin. Nyt, reilun kuukauden jälkeen, voin kertoa, että suonenvetokohtaukset ovat käytännössä loppuneet. Aivan mahtava tunne!
*kaikki postauksessa näkyvät tuotteet on saatu blogin kautta.