Nykyhetkessä läsnä olemisesta, mindfulnessista ja juuri tämän hetken tärkeydestä on säännöllisesti muistutuksia niin naistenlehdissä kuin facebookin uutisvirrassakin. Mistään uudesta keksinnöstä ei ole kyse. Joka tuutista tolkutetaan, että meillä on vain tämä hetki käytettävänä – ja siihen, miten sen käyttää, voi eniten vaikuttaa ihan itse.
Ja siitä huolimatta sitä huomaa lankeavansa aina uudestaan samoihin menneisyyden tai tulevaisuuden asettamiin ansoihin. Parhaat bileet tuntuvat olevan jossain muualla.
Kun “olisiko pitänyt tehdä niin, tai sanoa näin” tai “miksi, miksi, miksi??” -tyyppiset ajatukset vievät suuren osan ajatteluenergiasta, voi olla aika tehdä tilit selväksi menneisyyden kanssa. Tai toisaalta sitä ajattelee niin helposti, että kaikki on hyvin ja elämä hymyilee, kunhan vain saan sen työpaikan, laihdun 10 kiloa, remontoin keittiön, löydän poikaystävän, tulee kesä ja lämmintä…
Miten helppoa onkaan unohtaa elää just nyt.
Yritän kovasti nauttia elämästäni. Niinä ei ihan niin valoisina hetkinä kyseessä tosin on ehkä enemmän sellainen try-to-enjoy-the-ride -tyyppisestä nauttimisesta. Aina se ei ole helppoa ja siksi rakentelin itseni ja kaikkien teidän iloksi esim. The Artist Way -juttusarjan.
Hetkessä elämisestä muistuttaa myös uusi ihana Memento Vivere -sormus, jonka olen saanut Ideakorulta.
Rakastan uutta sormustani niin paljon, että tuskin raaskin riisua sitä yöksi pois. Parikin työkaveria huomautti, että tuohan on melkein kuin nyrkkirauta. Ja niinhän se vähän onkin – ja juuri niin haluan sen olevankin! Herkkyys ja rajuus, ajatus ja ulkonäkö – kaikki samassa.
Memento Vivere – muista elää!
Sormuksia ja muitakin Ideakorun koruja saa tilattua myös omilla teksteillä. Koska taidan olla voimaannuttavien (onko tuo joku suomalainen uudissana, kun sitä tunnutaan suosivan nykyään juuri tämän tyyppisissä hihhuli-jutuissa??) sloganien suurkuluttaja, taidan haluta seuraavaksi leveän hopearannekorun, johon saa mahtumaan reilusti elämänviisautta! Vaikka ei se korun koko taida hurjasti helpottaa mietelausevalinnan vaikeutta. Onneksi aina voi valita Memento Vivere.
4 Comments
Oih, olen himoinnut tuota samaa sormusta jo pitkään. Kiva, kun laitoit nuo käsikuvat. Ja ihan sama ongelma noiden rannekorujen ja mietelauseiden kanssa. 😀
Siis toi on vaan niin tajuttoman ihana sormus! Jossain vaiheessa mietin, että olisko joku muu ajatus osuvampi – mutta kyllä Memento Vivere pitää sisällään aika monta niistä elämänohjeista, jotka haluan pitää aina mielessä. 🙂
Hetkessä eläminen on juuri niitä asioita, joista on paljon puhetta, mutta vähän tekoja. Kuinka vaikeaa voikaan olla nauttia olosta juuri nyt? Ja silloin, kun sellainen fiilis on, tuntuu, ettei saisi olla – vaikkapa herkuttelun tai laiskottelun vuoksi.
Välillä jopa pohdin, että aiheuttaako suuri puhe hetkessä elämisestä hyvään sanomaan negatiivisesti? Tuoko tieto siitä, että pitäisi nauttia tässä ja nyt paineita siitä, että pitäisi elää jatkuvasti ihanaa elämää ja vastoinkäymisiä ei saisi olla? Nämä ovat asioita, jotka kätketään hetken ihanuuden taakse.
Kyllähän se voi olla niinkin, että jonkinlainen “elämä-on-ihanaa” -pakko, tai suorituspaine siitä, että kokoajan pitäisi kaiken olla ihan timanttista parhautta, tulee varsinkin facebookista (ja miksei myös naistenlehdistä…). Itse olen ajatellut asiaa niin, että “hetkessä eläminen” tarkoittaa sitä, että ottaa vastaan myös kaiken eteentulevan kuran, ikävät asiat ja huonot fiilikset myös sellaisinaan, kun on niiden aika. Tulee elettyä nekin läpi (ja ehkä opittua jotain!) eikä tarvitse potea enää myöhemmin itsensä kanssa selvittämättömiä asioita…