Category: Hyvinvointi

Ilmeisesti mustikkasato on ollut Suomessa ihan yhtä mahtava kuin täällä meilläkin. Muutamien puolivakavissaan tehtyjen metsäretkien sivutuotteena meidän pakastin suorastaan pursuilee ihania mustikoita.

Ex-naapurin, Anne-Marin, loistavia käytännönläheisiä ja helppotekoisia reseptejä täällä on ollut esittelyssä ennenkin. Nyt vuorossa on taivaallinen piirakkapohja, joka toimii loistavasti niin mustikoilla, omenoilla kuin raparpereillakin – tai ylipäätään täytteeksi voi iskeä melkeinpä mitä tahansa marjoja tai hedelmiä, joita sattuu olemaan käsillä.
Anne-Marin piirakkapohja

2 kuppia jauhoja
1 kuppi sokeria
3/4 kuppia voita/margariinia

Sekoitetaan

Ota sivuun yksi kupillinen murutaikinaa

Lisää loppuosaan:
1 tl leivinjauhoja
1 tl vaniljasokeria
1 kuppi maitoa
2 munaa

Levitä taikina voideltuun vuokaan ja asettele päälle raparperit/omenanlohkot/mustikat. Murustele päälle sivuun otettu kupillinen taikinaa. Paista 200 asteessa noin 45 min.

Meillä on kaksi eri kokoista piirakkavuokaa ja myös kaksi erikokoista “kuppia”, joilla teemme (lue: Peetu tekee) piirakkapohjan.

Lisukkeena kuuman piirakan kanssa on vaniljajäätelö ihan ehdoton! Nom nom nom nom!!

Postilaatikkoon kolahti uusi Elle, jonka mielettömän tyylikkäässä kannessa ihana Nadia Vodianova katselee kohtalokkaasti, hiukset sensuellisti sotkussa. Vieressä kulhollinen makeita ja mehukkaita mansikoita! Mikä täydellinen tapa nauttia torstai-illasta sateen ropistessa ulkona. Ahhhh!!

Tuokiokuvia aamulenkiltä. Hammarby Sjöstad – Södermalm.

Toivottavasti teillä on ollut yhtä ihana sunnuntai!!

Stadiumilta on tullut mahtava uutuus kaikille selän ja niskan alueen vaivoista kärsiville. Villin näköinen piikkimatto hieroo selän akupisteitä, parantaa verenkiertoa ja poistaa näin jännitystä ja kipuja. SOC W ACUPRESSURE MAT -niminen fakiirimatto on valmistettu pehmeästä umpisolumuovista, piikit ovat ihan kovaa muovia.

Hain maton eilen postista, joten ihan hurjasti emme ole sitä vielä ehtineet testailla, mutta ensimmäisten käyttökertojen jälkeen tuntuu, että piikeillä makoilu tosiaan toimii!
Aluksi piikit tuntuvat aikas teräviltä ja tekevät melkein hiukan kipeää. Tunteeseen tottuu kuitenkin helposti ja sen jälkeen olo on oikein hyvä. Itse pidin päällä ohutta paitaa – ihan niinkuin Peetukin kuvassa. Todelliset fakiirit – kuten esimerkiksi Karkki – makoilevat suositellut 20 minuuttia matto paljaan ihon alla.

Verenkierto tuntuu tosiaan elpyvän ihan selkeästi. Siihen ei tietty tällaiselle niskajumiselle päätetyöskentelijälle paljoa vaadita. Pienikin huomio niska-hartiaseudulle antaa ison helpotuksen. Mattoa voi ohjeiden mukaan käyttää myös muiden kropan osien elvyttämiseen. Seuraavaksi aion testata, miten juoksemisesta välillä kipakasti jumiintuvat pakara- ja reisilihakset tuumaavat piikkikäsittelystä.
Pikaisen testauksen jälkeen lopputulos on se, että matolle on meillä koko ajan jonoa – mikä varmaan on paras mahdollinen arvosana. Hintaa kapistuksella on täällä hitusen alle 500 kruunua, mikä tarkoittanee noin 50 euron hintaa sillä puolen Pohjanlahtea. Mielestäni hinta ei ole paha, kun ajattelee, mitä hieronnat ja muut hoidot yleensä maksavat. Lisäksi uskon, että tuollaista vempelettä tulee jopa käytettyä. Toisin kuin monia muita härveleitä, joiden käyttöön tarvitsee jonkun toisen apua.

Juuri ennen avonaisen puvun päälle pukemista en kyllä piikkimattokäsittelyä suosittele. Piikit tekevät varsin veikeän näköisen reikäkuvion ihoon ja tasaantuminen kestää hetkosen nuoremmillakin. 🙂

Kyllä on kuulkaa muuttaminen hurjaa puuhaa!! Koko päivä on purettu laatikoita kuin pienet simot, mutta tuntuu, että pinot eivät pienene lainkaan…

Juuri nyt ei houkuttaisi yhtään alkaa pystyttää Lundia-hyllyjä. Keksin aika monta asiaa, mitä tekisin mielummin.
Esimerkiksi voisin istahtaa hetkeksi aloilleni. Rauhallinen illallinen, jonka joku muu valmistaa ja kantaa nokan eteen maistuisi aivan täydelliseltä. Lisäpisteitä esteettisestä ympäristöstä, mihin tällä hetkellä riittää se, että ruokaillessa ei tarvitse tuijottaa ruskeita pahvilaatikkoseinämiä.
Voisin myös antaa rääkätyt jalkapohjani hierottavaksi. Ihan vapaaehtoisesti.
Tai miksei samantien kokovartalohieronta! Vaikka juuri nyt tuntuu kyllä siltä, että varmaan nukahtaisin heti, jos asettuisin vaaka-asentoon.
Vedessä lillumisella on todistetusti rentouttava ja hermoja rauhoittava vaikutus. Auringonpaisteessa kimalteleva uima-allas houkuttelisi huomattavasti enemmän kuin varaston järjestely.
Kaikkein mieluiten painuisin kuitenkin kunnon suomalaiseen rantasaunaan. Puilla lämmitettävä sauna ja puhdas (mielellään lämmin) järvi. Täydellisyyttä!!

Tänään päivän soundtrackin sijaan päivän LOLcat:

Olen lukenut kaikki kaikki kommentit, mutta vastailu laahaa hiukan jäljessä… Sorry.

Sain jokin aika sitten testattavakseni Imedeen Tan Optimizer -kapseleita. Olkoonkin kalpeus miten muodikasta tahansa ja auringonpalvonta so last season, tykkään makoilla auringossa ja pieni päivetys on mielestäni oikein pukevan näköistä. Imedeenin kapselit lupaavat auttaa saavuttamaan optimaalisen rusketuksen ja vähentämään auringon haittavaikutuksia. Kuullostaa täydelliseltä tuotteelta tällaiselle auringonpalvojalle, vaikka ihoni ei vaaleudestaan huolimatta pala mitenkään erityisen herkästi.

Vähän kuitenkin tumman viininpunaiset kapselit arveluttavat… Varsinkin, kun en ole itseasiassa ikinä kuullutkaan/rekisteröinyt tietoa Imedeen-merkistä. Olisi tosi mielenkiintoista kuulla, jos jollakulla on kokemusta joko kyseisistä Tan Optimizer -pillereistä tai merkistä ylipäätään. Uskaltaako noita alkaa syödä vai lähteekö tukka päästä…

Old stuff